超實用！人工關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)方法大盤點！

隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和醫(yī)療水平的提高，人均壽命逐漸延長。但不容忽視的是，一些老年慢性疾病困擾著老年人的生活，尤其是退行性骨關(guān)節(jié)疾病，嚴(yán)重影響著老年人的身體健康。對此，醫(yī)生通常會建議進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

人工關(guān)節(jié)置換作為治療多種關(guān)節(jié)疾患的終末手段，可以有效地緩解疼痛、矯正畸形、改善功能。經(jīng)過幾十年的實踐和改進(jìn)，其已成為醫(yī)學(xué)史上最為成功的外科手術(shù)之一，極大提升了患者的生活質(zhì)量。

但就每一個接受了人工關(guān)節(jié)置換的患者而言，假體的使用壽命長短都是不一樣的，它和每個患者的體重、活動水平以及假體的材料、假體在術(shù)中植入的情況等等都有關(guān)系。

一般強(qiáng)度的活動及工作通常不需要限制，但應(yīng)盡量避免加重關(guān)節(jié)負(fù)荷及磨損的活動，比如：搬提重物或是推重物；避免長時間下蹲或坐太低的凳椅，爬樓梯、爬坡和登山等；避免涉及急停急轉(zhuǎn)或有較強(qiáng)對抗性的運動，如：籃球、足球等。